Praca psychoterapeutyczna z osobami po 60. roku życia wymaga uwzględnienia specyfiki tego etapu życia, jego doświadczeń, zmian i potrzeb. Mamy doświadczenie w pracy z osobami dojrzałymi i wiemy, że oczekiwania wobec terapii mogą być inne niż we wcześniejszych okresach życia.
Ważne miejsce zajmują często zmiany związane z przejściem na emeryturę, relacjami z bliskimi, poczuciem niezależności, stratą czy koniecznością odnalezienia się w nowej codzienności. Szczególnej uwagi wymaga również stan zdrowia fizycznego – choroby przewlekłe, ból, ograniczenia sprawności czy przyjmowane leki mogą wpływać na samopoczucie, nastrój i sposób funkcjonowania.
W terapii patrzymy na te obszary kompleksowo, z uwzględnieniem całego kontekstu życia danej osoby. Ważne są dla nas szacunek do jej doświadczenia, uważność na aktualne potrzeby oraz tempo pracy adekwatne do jej sytuacji.
Nad czym możemy pracować?
- obniżonym nastrojem, lękiem i poczuciem osamotnienia,
- trudnościami w odnalezieniu się po przejściu na emeryturę,
- zmianami w relacjach rodzinnych i partnerskich,
- doświadczeniem choroby, bólu lub ograniczenia sprawności,
- poczuciem utraty niezależności lub dotychczasowej roli,
- żałobą i doświadczeniem straty,
- zmianami zachodzącymi w życiu i relacjach z bliskimi,
- potrzebą odnalezienia nowej równowagi i sposobu funkcjonowania,
- trudnymi emocjami związanymi z upływem czasu i kolejnymi etapami życia.
Zapraszamy do wyboru specjalisty i kontaktu.
