Relacje z innymi często odsłaniają to, czego nie dostrzegamy, pozostając wyłącznie we własnej perspektywie. W grupie można przyjrzeć się temu, jak budujemy bliskość, jak reagujemy na różnice, napięcie czy ocenę oraz jakie wzorce powtarzamy w relacjach. Obecność innych osób pozwala doświadczać tych sytuacji na bieżąco, a następnie wspólnie je rozumieć i poddawać refleksji.
Sesja psychoterapii grupowej trwa 1,5 godziny i odbywa się raz w tygodniu. Grupa liczy maksymalnie 8 osób. Proces prowadzony jest w settingu (zgodnie z zasadami) psychoterapii psychodynamicznej i z założenia ma charakter długoterminowy. Nie określamy z góry liczby sesji – moment zakończenia terapii jest przedmiotem wspólnej refleksji i zostaje ustalony przez pacjenta wraz z psychoterapeutą.
Jeśli rozważasz psychoterapię grupową, zapraszamy do kontaktu i umówienia konsultacji. Obecnie prowadzony jest nabór do dwóch grup:
